按照功法记载，他尝试着引导丹田处的那股微弱气流，按照特定的路线在体内循环。
起初，那气流就像一匹脱缰的野马，不听使唤，西处乱窜。
陈枫耐心地尝试了一次又一次，额头上渗出细密的汗珠。
提示：气感引导需心神合一，建议采用腹式呼吸法辅助系统的提示让陈枫茅塞顿开。
他调整呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时缓缓收缩，将全部注意力集中在丹田处。
渐渐地，那股气流变得温顺起来，开始按照他的意愿缓缓流动。
检测到宿主成功引导气感，修为提升至炼体初期获得技能：裂石（入门）一股暖流涌遍全身，陈枫感觉自己的力量似乎增强了不少。
他捡起一块拳头大小的石头，按照《破妄剑经》第一式的要领，挥拳砸去。
“砰！”
石头应声碎裂，化作几片碎石散落一地。
陈枫惊喜地看着自己的拳头。
这要是在以前，他就算用尽全力，也最多只能在石头上留下一个浅坑。
“原来这就是修炼者的力量吗？”
他喃喃自语，眼中闪烁着兴奋的光芒。
接下来的几天，陈枫一边修炼《破妄剑经》，一边寻找离开山谷的路。
他发现山谷里的植物长得异常茂盛，有些甚至散发着淡淡的灵气。
系统告诉他，这些都是低级灵草，虽然药效不强，但长期服用也能改善体质。
发现灵草：青叶草（低级），是否采集？
采集后可用于炼制淬体药液，提升炼体效率陈枫按照系统的提示，小心翼翼地采集了一些青叶草。
他还在水潭里抓到了几条通体透明的小鱼，系统说这叫灵溪鱼，蕴含微弱的灵气，烤熟后食用有助于恢复体力。
白天，他在山谷中探索，寻找离开的路径；晚上，他就坐在岩壁下修炼《破妄剑经》。
短短几天时间，他的修为就从炼体初期提升到了炼体中期，裂石技能也突破到了小成境界。
主线任务进度：6/7 天提示：检测到山谷西侧有一处狭窄通道，可通往外界第七天清晨，陈枫终于在山谷西侧找到了系统所说的通道。
那是一条仅容一人通过的裂缝，狭窄而陡峭，岩壁湿滑，布满了荆棘。
陈枫深吸一口气，握紧了腰间的柴刀 —— 这是他身上唯一的武器。
他小心翼翼地钻进裂缝，手脚并用地向上攀爬。
裂缝里漆黑一片，只能听到自己的呼吸声和心跳声。
有时脚下一滑，就会惊出一身冷汗。
陈枫咬紧牙关，凭借着炼体中期的力量和顽强的意志，一步步向上挪动。
不知爬了多久，他终于看到了前方传来的光亮。
陈枫精神一振，加快了速度。
当他爬出裂缝，重见天日的那一刻，忍不住瘫坐在地上，大口大口地喘着气。
眼前是一片茂密的森林，远处隐约可见青石镇的轮廓。
主线任务：活下去 完成获得奖励：基础吐纳法，能量值 50解锁新功能：属性面板陈枫调出属性面板，上面清晰地显示着他的各项数据：宿主：陈枫修为：炼体中期功法：《破妄剑经》（基础篇）技能：裂石（小成）能量值：60物品：青叶草 x12，灵溪鱼干 x5看着自己的成长，陈枫露出了欣慰的笑容。
这七天的经历，仿佛一场梦。
但身上的力量和脑海中的系统告诉他，这一切都是真实的。
他站起身，朝着青石镇的方向走去。
他知道，自己的人生己经彻底改变。
在这个灵气复苏的时代，他将踏上一条充满未知和挑战的修仙之路。