我跟张磊结婚三年，现在想起来，这三年就像一杯温水，慢慢从热变凉，最后凉得透心，

连杯底都结了冰。前两年还凑活，他那时候在公司做职员，

每天下班还会跟我叨叨两句工作上的事，周末偶尔会陪我去逛菜市场，我做饭他就帮忙摘菜，

虽然话不多，但至少有个“过日子”的样子。可从第三年开始，他升了主管，一切就变了。

每天下班回家，他鞋一脱就往沙发上一瘫，跟个大爷似的，手机往腿上一放，要么刷短视频，

要么组队打游戏，音量开得老大，

吵得我在厨房做饭都能听见“double kill”的喊声。我跟他说话，

十句能回一句就不错了，还是那种“嗯”“还行”“别烦我”的敷衍。就说上个月周末，

我想着他最近总说加班累，特意早起去了趟早市——早市的五花肉新鲜，还便宜，

他以前最爱吃我做的红烧肉。我从八点忙到十一点，又是焯水又是炒糖色，

厨房热得我T恤都湿透了，还炖了个玉米排骨汤，炒了他爱吃的清炒西兰花。

菜端上桌的时候，他才慢悠悠从卧室出来，眼睛还盯着手机屏幕，坐下来拿起筷子，

夹了块红烧肉放进嘴里，没嚼两下就咽了，连句“好吃”都没说，

反而皱着眉说：“下次少放糖，太甜了。”我当时心里就有点堵，

忍了忍说：“上次你说想吃甜口的，我特意多放了点……”“现在不想吃了。”他打断我，

低头继续刷手机，手指在屏幕上飞快地划着，连看都没看我一眼。

排骨汤我盛了一碗放在他面前，他动都没动，直到我吃完收拾碗筷，

那原本还冒着热气汤最后凉透了，只能倒掉。晚上我洗完澡出来，想跟他聊聊，

他靠在床头打游戏，耳机戴在耳朵上，我坐在他旁边，说：“张磊，

咱们好久没一起出去吃饭了，下周我生日，咱们去吃那家你以前说好吃的日料怎么样？

”他半天没反应，我又说了一遍，他才摘下一只耳机，不耐烦地说：“生日有什么好过的？

不就是多一岁吗？再说下周要加班，没时间。”我当时眼泪差点没掉下来——以前我生日，

他就算没钱，也会买个小蛋糕，现在连句“生日快乐”都懒得说了。后来我就越来越寂寞。

白天在公司忙工作，晚上回家面对一个“沉默的手机壳”，连个说话的人都没有。

有时候我故意把碗摔在地上，想让他跟我吵两句，哪怕是骂我两句也行，

可他只会抬头看一眼，说：“你能不能小心点？收拾起来多麻烦。

”我闺蜜林晓跟我说：“你别惯着他，他冷暴力你，你也别理他，看谁熬得过谁。

”可我做不到，我总觉得，两个人结婚不容易，再忍忍，说不定就好了。也就是那时候，

我跟我们部门的李哲熟了起来。 李哲比我大两岁，人挺温和的，戴个黑框眼镜，

说话轻声细语的。有一次我加班到九点，外面下大雨，我没带伞，站在公司楼下发愁，

他正好也加班出来，看见我就说：“你家是不是往东边走？我送你吧，正好顺路。

”路上他问我：“怎么最近总看你没精神？是不是太累了？”我没忍住，

就跟他说了两句家里的事，说张磊回家不跟我说话，就知道玩手机。他听完叹了口气，

说：“夫妻之间最忌讳的就是不沟通，你跟他好好说说，别一个人憋着。”那天晚上，

他把我送到小区门口，还说：“要是有什么不开心的，跟我说也没事，别自己扛着。

” 我当时心里就暖了一下——太久没人跟我说过这样的话了，张磊连我开不开心都懒得问。

后来就跟李哲走得近了点，有时候工作上遇到问题，我会问他，

他都会耐心帮我解决；有时候我跟他说张磊又跟我冷战了，他会安慰我，说“别跟自己较劲，

开心点”。其实我一开始没想着出轨，我就是太寂寞了，想找个人说说话，

李哲正好是那个愿意听我说话的人。那天公司搞团建，说是放松心情，

其实就是找了个大包厢唱歌喝酒。包厢里灯光晃得人眼晕，音箱开得老大，

同事们要么抢着点歌，要么凑在一起划拳，闹得不行。 我本来不想喝酒的，

可架不住旁边同事一直递啤酒，说“难得放松，别扫兴”。加上心里头一直堵得慌，

看着大家热热闹闹的，我却觉得像隔着层玻璃，热闹都是别人的，我啥也没有，就没忍住，

一瓶接一瓶地喝。喝到后来，头都晕乎乎的，话也多了起来。李哲就坐在我旁边，

没怎么唱歌，一直安安静静听着。我转头看他，不知道怎么就红了眼，

话匣子一下就打开了——我说我现在的日子过得跟嚼蜡似的，

回家就面对张磊抱着手机不抬头的样子，连句正经话都聊不上；我说这婚姻看着完整，

其实早是空壳子了，我天天强撑着，真的快撑不下去了，说着说着眼泪就掉下来了。

他当时没说话，只是递给我一张纸巾，然后轻轻抱了我一下，说：“要是实在难受，

就别硬撑了。” 也就是那一下，我彻底破防了。 之后就跟李哲有了不该有的关系。

我知道不对，每次跟他见面后，我都会很后悔，觉得自己对不起张磊，可一回到家，

面对张磊的冷漠，我又会忍不住想找李哲——至少在李哲那里，我能感觉到自己是被在乎的。

我以为我藏得很好，聊天记录会删掉，见面也会选在离家里远的地方，可我忘了，

人在慌乱的时候，总会犯低级错误。发现出轨那天是个周日，张磊本来在卧室打游戏，

我去客厅拿水果，手机忘在沙发上了。结果他出来喝水，正好我手机亮了，

是李哲发的消息：“今晚还去上次的酒店吗？我订好了，你要是方便的话。

”那消息像个炸雷，我当时就懵了，跑过去想抢手机，

可他已经点开了聊天界面——之前的聊天记录我没删干净，有我跟李哲说的委屈，

比如“张磊又跟我冷战了，三天没跟我说一句话”，还有我们约着见面的时间地点，

甚至还有李哲给我发的“晚安，早点休息”。他当时脸就黑了，把手机扔在沙发上，

屏幕“啪”地一声砸在垫子上，他盯着我，声音冷得像冰：“这到底是怎么回事？

”我慌得手脚都软了，眼泪一下子就掉下来了，想解释，又不知道从哪儿说起，

只能哭着说：“张磊，我不是故意的，我就是……我就是太寂寞了，你平时根本不理我，

我跟你说话你也不回，李哲他愿意听我说话，他还关心我……”“所以你就出轨？

” 他靠在沙发上，手指还在无意识划着手机屏，眼神飘在茶几的污渍上，

连眼皮都没抬一下。那语气平得像一潭死水，没有火冒三丈，没有半点失望，

就剩股麻木的冷漠，跟在说“今天吃了碗面”似的。我当场就噎住了，

眼泪砸在裤腿上都没反应。真的，他要是骂我两句、甚至推我一把，

我都觉得好歹他还在乎这事儿。可这种冷漠，像块冰直接塞进我心口，

冻得我发疼——我所有的委屈、后悔，在他眼里全是不值一提的废话，

连让他动气的分量都没有。“我错了，张磊，我真的错了，我以后再也不跟李哲联系了，

咱们好好过行不行？”我抓着他的胳膊，想让他看我一眼，可他用力把我甩开，我没站稳，

摔在沙发上。他没管我，转身回了卧室，“砰”地一声关上了门。接下来的几天，

他都睡在客房，不跟我说话，也不在家吃饭，早上我起来的时候，他已经走了，晚上我睡了，

他才回来。我开始拼命挽回。我知道我出轨不对，可我不想离婚，我还抱着一丝希望，

觉得只要我改，只要我做得够好，他就能原谅我。我每天早上五点就起来，